EL-logo defintif.png
Accueil La sophrologieLa sophrologieLes applications La séanceLes formulesLes animationsKid'SophroKid'SophroConte SophroYogaNo Stress, je gèreExercicesQui suis-je ? Qui suis-je?Le cabinetInspirationContactez-moi Suivez-moi Suivez-moiExpérimentez
Facebook-icon.png
Dans notre vie d'adulte, nous traversons des situations difficiles ; il en est de même pour nos enfants.
Les enfants sont aujourd’hui très sollicités, à la maison, à l'école, dans la vie sociale, ils doivent répondre à des exigences fortes, des rythmes épuisants et s'adapter à notre mode de vie, aux changements qui leur sont imposés.
PRINCIPAUX MOTIFS DE CONSULTATION
Anxiété, Stress, Perturbation du sommeil, Problème de concentration, de mémorisation, Hyperactivité, Agressivité, Troubles alimentaires, Phobies, Confiance en soi, Toc, Enurésie.
La sophrologie pour les enfants est un accompagnement pédagogique, basé sur des exercices ludiques qui va attiser sa curiosité .
"Te sentir mieux dans ton corps, dans ta tête et dans ton cœur; Sentir et percevoir la vie qui est en toi,
Apprivoiser ce que tu ressens"
Fresque flyer elsa (1).jpg
L'ENFANT PART A SA RENCONTRE
L'enfant est en terrain connu, il va expérimenter à travers des jeux, des contes, des exercices qui vont l'aider à grandir de façon harmonieuse en:
Sophrologie ludique, adaptée aux enfants
UN JEU D'ENFANT
Des jeux de respiration et de mise en mouvement du corps via le mime, les étirements. On utilise différents accessoires comme des ballons, des plumes, des pailles, des bougies, des bulles de savon pour écouter le langage de son corps, évacuer les tensions et se calmer.

Des contes sophrologiques: des petites histoires qui permettent à l'enfant de transposer une situation réelle ou anxiogène dans un contexte imaginaire pour l'aider à poser un autre regard sur l'évènement.

Un échange via la parole, le dessin, les mandalas, la pâte à modeler pour exprimer des ressentis lorsque l'enfant souhaite extérioriser son expérience.
A partir de 5 ou 6 ans en fonction de la personnalité et de la motivation de l'enfant
SÉANCE INDIVIDUELLE

Accompagnement personnalisé dans le cadre d'une démarche d'aide brève et adaptée au besoin de l'enfant.

Durée: de 30 à 45 mn selon l'âge
Tarif: 30 € / enfant
SÉANCE DE GROUPE


Dynamique de groupe autour d'un même besoin (entre 4 et 6 enfants)

Durée: entre 30 et 45 mn
Tarif : 7 € /enfant
A L'ECOLE

Pour des groupes de 10 enfants maximum avec un objectif personnalisé à la demande de l’établissement scolaire.

Durée: de 30 à 45 mn
Tarif: sur devis
Tarifs 2019
Elsa  2 (2).jpg
L'adaptation au monde des adultes et à la vie en collectivité engendre des perturbations, provoque des troubles qui s'expriment à travers le corps (maux de ventre, maux de tête, larmes, gestes impulsifs).
L'enfant est souvent impuissant face à ces symptômes.
Apprivoisant sa respiration pour se calmer, canaliser ses émotions
Stimulant sa créativité, sa curiosté, son imaginaire
Encourageant son autonomie
Renforçant sa présence au monde
Décodant le langage de son corps, de ses perceptions sensorielles
Spécialisation Sophrologie Appliquée aux Enfants

papilllontaupe-gauche.png