Accueil Mon approcheMon approcheSophrologieHypnoseVotre besoinAutres animationsKid'SophroKid'SophroConte SophroYogaNo Stress, je gèreExercicesArrêt TabacSéances - TarifsLa séanceLa séance en visoLe cabinetTarifsQui suis-je ? Qui suis-je?InspirationContactez-moi Suivez-moi Suivez-moiExpérimentezAccès clients
Facebook-icon.png sophro et hypno

"Accompagner quelqu'un, ce n'est pas le précéder, 
lui indiquer la route, lui imposer un itinéraire, ni même connaitre la direction qu'il va prendre;
C’est marcher à ses côtés en le laissant libre de choisir son chemin 
et le rythme de son pas."    
P. Verspieren

Si vous venez me voir, c'est parce que vous avez envie ou besoin d'activer un levier de changement,
Si vous venez  me voir, c'est parce vous souhaitez être accompagné par moi sur ce chemin,
Si vous venez me voir, c'est parce que mon approche vous correspond.

Ce à quoi je crois
Que vous avez beaucoup plus de ressources que vous ne le pensez, et que vous ne le savez pas !
Que la clé est la connaissance de soi, que l'on apprend sur soi toute sa vie, car dans la nature tout se transforme.
Qu'on n'est pas toujours responsable de ce qui nous arrive, mais qu'on est responsable de ce que l'on en fait.
Qu'on ne peut changer que si c'est un engagement personnel, intime et qui n'est pas dirigé par l'extérieur.


Mon accompagnement, 
se fait à travers nos interactions, le respect de votre cheminement et l'enseignement d'outils fantastiques qui vous permettront d'être autonome, la Sophrologie et l'Hypnose
Cependant quelque soit l'outil, c'est ce que vous, vous allez faire avec, qui fera la différence.

Quand vous décidez de cuisiner un bon plat, la qualité des ingrédients et la recette sont certes importantes, mais ce qui fera que votre plat sera réussi, c'est bien la manière dont vous allez assembler tout ça, l'attention que vous allez apporter à chaque étape de la transformation, jusqu'à sentir la fierté au moment de la dégustation "C'est moi qui l'ai fait". 

La Sophrologie et l'Hypnose
Ces deux outils sont puissants parce qu'ils permettent de travailler sur deux dimensions qui nous conditionnent: le conscient et l'inconscient. La Sophrologie d'ailleurs s'inspire beaucoup de l'Hypnose, elles sont cousines et s'appuient toutes les deux sur le corps et le mental.

Je ne crois pas qu'il y ait d'un côté le conscient et de l'autre l'inconscient, je pense que les deux cohabitent, collaborent et correspondent sans toujours se comprendre.
C'est pourquoi, j'ai cessé de proposer des séances de sophrologie d'un côté et d'hypnose de l'autre. 
J'utilise, selon ce qui ce présente dans la séance et avec l'accord de la personne, indifféremment l'une ou l'autre ou les deux à la fois. 
J'estime que vous venez pour un accompagnement, un besoin pas pour un outil.

Les deux pratiques favorisent l'autonomie car vous pouvez pratiquer seul grâce aux relaxations dynamiques et à l'auto-hypnose. C'est cette autonomie, qui vous permettra de re-devenir acteur de votre vie, d'acquérir de nouvelles connaissances sur vous même, et de reprendre le contrôle sur votre vie. 

Alors, que puis-je faire pour vous?