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Atelier "No  Stress, Je Gère !"
Atelier Co-animé avec Patricia Levasseur
Professeur de Yoga

A partir d'exercices de respiration, de relaxation et de postures de yoga, chaque enfant va apprendre à gérer les effets du stress sur le corps (maux de ventre, grincements de dents, tocs, rongement des ongles ...)
Participation: 40 euros pour le forfait des 4 séances.
flyer
Atelier de 4 séances le mercredi de 14H à 15H
Centre ville du Havre
Les groupes sont formés en fonction de l'âge: groupe d'enfants ou d'ados.